子育てでイライラを感じたという人はほとんどのお母さんたち、
というか全員のお母さんたちが感じたことではないでしょうか？
子どもに対してもですが、旦那さんや義父・義母、自身の両親、
周囲のママさんたちに、子育てに関してのあらゆる事象が
イライラの原因と思ってしまえるくらい悩みは多いものです。
ママがイライラしてしまうと、何でもない子供のチョットしたことも
気に障り怒鳴ってしまって自己嫌悪に陥ってしまい、
それがきっかけで育児ノイローゼになったり
育児うつになってしまったりすることもあります。
でも、イライラしてはいけないなんてことはありません、
だって人間ですから思い通りにいかなかったりしたら
イラっともするものです。
大事なのはそのイライラを受け入れ、
あるいは受け流して子供に対して
しっかり愛情を注げる心持でいられることです。
今回はそんな心のイライラやモヤモヤに効く
名言を集めてみましたので、何かあった時には眺めてみてください。
心がすっと晴れる言葉が見つかるかもしれません。
子育てのイライラに聞く 名言集
- 松下幸之助さん
失敗は自分に何かを気づかせるためにあったと割り切る - 美輪明宏さん
せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと自分が救われない。
自分の味方になれるのは自分だけ。 - つるの剛士さん
両親がひたむきに生きる姿自体が、
どんな幼い子にも素晴らしい影響を与えるんです - 丸山隆平さん
思い通りにならない自分を責めるより、
精一杯だった自分を褒めてあげたほうがいいんじゃない？ - マヤ・アンジェロウさん
周りで起こる全ての出来事を自分の思い通りに
することは出来ないかもしれません。
でも、そうした出来事に支配されないと決意することは可能です - 茂木健一郎さん：脳科学者
自分でコントロールできることと、できないことの区別をする - IKKOさん
思い通りにならなかった人生だからこそ、それが自身を成長させてくれた - 吉田穂波さん：医学博士
忙しいときこそ、自分が楽しめることをあえて組み込むことで、
ストレスが相殺されます。モチベーションを保つ上でも欠かせません。 - 植木理恵さん：臨床心理士
ストレスフルな出来事があった時に、「こんなストレスはもう嫌だ」と思うか
「いらっしゃい！ ストレス」と思うかで、結果は違ってくる。「明日できることは、明日しなさい」が、心を楽にするルール。 - 佐々木常夫さん：東レ経営研究所社長
限界を超えるほどのストレスを受け続けると、
心が擦り切れてしまいます。
もう無理だと思ったら、そこから逃げることも必要でしょう。
最後に
北斗晶さん
子供が大きくなって思うけど、子供に一番手がかかった時が一番かわいかったんだよ。
私の知っているお母さんも言っていましたが、
この泣き方も、このわがままも、
この子のこの時にしかないかけがえのない物なんだ、
だから泣きわめいている姿も愛おしい
と言っていました。
たしかに、一度泣きだしたら何をやっても泣き止まないし、
外でそんなことされてしまったら周りの人の目が痛いし、
胸がキューーっと痛くなると思います。
それでも、マザーテレサも言っていますが
「子どもはあなたの愛を待っているのよ。一対一のね。」
という言葉のように子供はあなたを愛しています、
あなたの愛が注がれるのを待っています。
そして子供の世界はあなただけなのです。
イライラすることもあると思いますが、支えになる言葉と助けてくれる人と、
子どもの笑顔で心を満たしながら子育てを楽しめるようになるといいですね。
